第39章 老牛吃嫩草(第1/2 页)
最新言情小说小说：
极乐世界、
《大臤女子名册》、
异世界求知（校园1v2）、
【不开放免费观看】美少女战士 同人小说本 艾兔前世 亘磐绵情《上》(CP：小淑女x艾利欧斯)、
【不开放免费观看】美少女战士 同人小说本 艾兔前世 亘磐绵情《下》(CP：小淑女x艾利欧斯)、
微量随笔、
袖珍故事集、
旁白、
寝取魔女【NTR 百合 ABO NP】、
心动。、
公子请恕我非礼、
妖异行21、
蜜爱百分百：老婆，不好惹、
被伤害了没关系，还有我呢、
死亡使者、
青春，有点腹黑的随手诗、
仅，予以你的夜、
如果，当初我们不认识、
最适合的，莫不是初恋。、
龙仙教我如何修仙、
顾晨万万没想到，就这光杆子居然有四十斤重。
其实并非顾晨力量小，要知道，他可是一拳打断了手臂粗的橘树干。
但力量大不代表就能举起来，这其中还需要各种技巧和身体平衡性。
每当他要往上举起时，总有一侧会向另一侧倾倒，然后那只手就会发大力，结果就是摇摇晃晃，头重脚轻。
说白了，就是没掌握住平衡，发力不均匀。
“两臂要伸直，握距不能超过三十厘米，你自己调整重心……”
练了有五分多钟，在胡伟的细心教导下，顾晨终于能够平稳地将标准杠举起。
“对，就这样，慢慢放下至胸部，两肘外展……”
连续做了十个，顾晨已经达到极限，本来想着二十个一组应该轻轻松松。
可如今，光是一个标准杠就将他的计划砍半。
很快，一个小时过去。
他已经做了八
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！