第37章 我不能利用她?(第1/2 页)
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“二娘你面色泛黄无光泽,眼下暗青,这是脾气虚。脾统血,血运不佳,就会如此,需要好好补脾补血。”
少女一开口,就让原本含笑的姜氏心一下子提了起来。
岳秾华神色自然:“最好的方法,是食补再辅以按摩,加强皮肤血液循环,排出毒素,皮肤自然就会明亮。”
姜氏露出几分茫然的表情:“食……补?”
“对。”
少女柔柔点头,她身上有一股淡然沉静的气质,会让身边的人不由自主地信任她。
“南瓜鲜带,补虚养身;食乌肉,滋阴补血,补阴益寿。柠檬汁煎鸭脯,补阴生津,开胃除烦。”
“如今正值夏季,万物生长,田地阴阳之气交通,最好的养生方式是晚睡早起,保持心情通畅”
“美容养颜则可以考虑多食水果,生肌润肤,延缓衰老。”
岳秾华不疾不徐地同姜氏讨论着食补
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