第3章 末世是什么意思？(第2/2 页)
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“反正我们要保护果果。”
“嗯嗯，保护果果，绝不让她受伤。明天就开始训练。”
说干几天，从楼顶下来以后杨知心就进了监控室，她记得之前为了减肥下了很多减肥练肌肉的视频，现在正合适拿出来练。
在电脑里一番查找，果然是有的。因为是下载好的，所以播放也不需要联网。
把U盘插在电视上，然后播放视频大家跟着电脑学。
因为有人要领果果，所以分为三组训练，第一组时间早上八点到11点，然后去做饭。
第二组时间是下午三点到6点，然后去做饭。
最后一组是晚上八点到十一点，然后睡觉。
因为监控设备和报警设备完好，所以不需要有人站岗。
杨知心把外围的摄像头全都打开了，这样可以照到房子周围五米的位置，360度无死角，更加安全。
齐知易经常熬夜，所以她最后一组，齐心和杨易早上要带孩子，所以第二组，杨知心和陆言早上练。
每个人都把饭量增加到了两碗。
本身大家就都不瘦，这么练下来很快就出了肌肉。
时间就这么一天天过，一个月以后训练有了很大的成效，大家都有了肌肉，而且看起来非常健康。
最关键的是陆言好像觉醒了异能。
半个月前的一天陆言突然发高烧，吃了退烧药也不行，就在大家都不知道该怎么办好的时候陆言自己好了。
而且还能从手指里冒出火苗，这应该是异能。
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